專技高考-臨床心理師臨床心理學總論(二)(包括心理衡鑑、心理治療)106 年第 34 題單選題
下列何種組合是健康心理學常用的介入方法?①生理回饋 ②完形治療 ③認知行為治療 ④行為矯正
B正確答案
健康心理學常用具實證基礎且針對行為與生理調節的介入,如生理回饋、認知行為治療與行為矯正;完形治療較少用於此領域。
為什麼答案是 B
①生理回饋、③認知行為治療、④行為矯正皆為健康心理學中,用來改變健康行為、管理壓力與慢性病的實證核心介入方法。
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完整詳解
Pro · 無限重點 健康心理學常用具實證基礎且針對行為與生理調節的介入,如生理回饋、認知行為治療與行為矯正;完形治療較少用於此領域。
「完形治療」屬於人本/存在取向,較少用於健康行為改變或慢性病管理,直接刪除包含②的選項,即可選出B。
逐選項分析
A✕
包含②完形治療。完形治療主要用於情緒覺察與處理未竟事宜,較少作為健康心理學的常用介入,故錯誤。
B✓ 正確
①生理回饋、③認知行為治療、④行為矯正皆為健康心理學中,用來改變健康行為、管理壓力與慢性病的實證核心介入方法。
C✕
包含②完形治療。完形治療並非健康心理學改變生理或健康行為的首選方法,故錯誤。
D✕ 陷阱
包含②完形治療,且漏掉了健康心理學非常重要的①生理回饋,故錯誤。
健康心理學常用介入 vs 其他心理治療
| 類別 | 常用介入方法 | 主要應用目標 |
|---|
| 健康心理學常用 | 生理回饋、認知行為治療、行為矯正、放鬆訓練 | 壓力管理、疼痛控制、健康行為改變(如戒菸、減重) |
| 其他心理治療 | 完形治療、精神分析、存在主義治療 | 個人成長、深層潛意識探索、未竟事宜處理 |
考生可能誤以為所有心理治療學派都常被應用於健康心理學。實際上,健康心理學高度仰賴實證基礎且能具體改變「健康行為」與「生理反應」的技術(如CBT、生理回饋),而較少使用強調深層覺察或未竟事宜的完形治療。
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