專技高考-諮商心理師心理健康與變態心理學107 年第 13 題單選題考點：挑戰技巧平衡考點：時間感扭曲
Csikszentmihalyi 研究「至善經驗」 （optimal experience）或「流暢經驗」 （experience of flow），下列何者並非其構成要素之一？
A能平衡活動挑戰性與個人具備的技巧（challenge-skill balance）
B時間感變化（transformation of time）
C可同時專注於多個活動（concentration on multi-tasks）正確答案
D失去自我意識感（loss of self-consciousness）
C正確答案
心流經驗強調「全神貫注於單一活動」，不可能多工；故 C 錯。
逐選項解析
A能平衡活動挑戰性與個人具備的技巧（challenge-skill balance）挑戰技巧平衡✕ 錯誤
挑戰與技巧平衡（challenge-skill balance）是心流最核心的前提：太難會焦慮、太易會無聊，剛好匹配才進入 flow。
B時間感變化（transformation of time）時間感扭曲✕ 錯誤
時間感變化（transformation of time）是 flow 典型特徵，常見為「時間飛逝」或「時間變慢」的主觀扭曲。
C可同時專注於多個活動（concentration on multi-tasks）✓ 正確
D失去自我意識感（loss of self-consciousness）✕ 錯誤
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