主觀評估是影響壓力的重要因素，下列何者不是針對主觀評估所進行的壓力調適？

生理回饋（Biofeedback）透過儀器監測心率、肌電、皮膚電位等生理指標，學習調節自律神經反應，屬生理層面調適，與主觀認知評估無直接關聯。