有關「腰部韌帶勞損」的描述,下列何者最適宜?
A搬東西的時候若沒有蹲下去,而是直接採彎腰的方法抬起,靠腹部跟大腿後方肌肉用力而容易使腰部韌帶扭傷
B可在雙側臀部肌肉上找到壓痛點,併見單側下肢麻感,理學檢查見SLRT(+)
C痠痛在彎腰時或勞累後會加重,在腰後仰時或休息後反而會減輕正確答案
D睡硬板床可以有效的改善一大早睡醒時難以轉側起身的症狀
答案與詳解
腰部韌帶勞損屬慢性軟組織勞損,彎腰時牽拉韌帶使痠痛加重、勞累後加劇;後仰時韌帶放鬆、休息後血循恢復而減輕。此「動則痛、休則緩」正是慢性勞損典型表現,最適宜。
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