有關幼年特發性關節炎(juvenile idiopathic arthritis)兒童的訓練建議,下列敘述何者錯誤?
A為了減少關節面受損,不可使用承重活動正確答案
B每周至少兩次的有氧適能
C可以藉由訓練提升他們的無氧能力
D為了減少關節內壓力,應避免持久最大等長收縮訓練
答案與詳解
錯誤敘述(即本題答案)。承重活動可刺激骨骼生長、預防骨質疏鬆與維持關節功能,並非完全禁止;應依疾病活躍度調整強度,急性發炎期才需避免高衝擊承重。
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