運動的效率受到下列那幾個因素影響？①運動功率 ②位移的速度 ③運動所需使用的肌纖維 ④位移的方向

正解。①功率決定機械輸出、②速度影響最佳效率區間（每種運動有 optimal velocity）、③肌纖維類型決定代謝路徑與能量利用率，三者皆為運動效率的關鍵決定因子。