運動的效率受到下列那幾個因素影響？①運動功率 ②位移的速度 ③運動所需使用的肌纖維 ④位移的方向
A僅①②
B僅②③
C僅①③④
D僅①②③正確答案
答案與詳解
逐選項解析
A僅①②漏選肌纖維✕ 錯誤
只選①②漏掉肌纖維類型。慢縮肌（Type I）以有氧代謝為主、效率高；快縮肌（Type II）無氧代謝較多、效率低，肌纖維組成直接影響運動效率。
B僅②③漏選功率✕ 錯誤
漏掉運動功率①。功率（power = work/time）是計算運動效率的分子來源，沒有功率就無法定義效率，不可能不選。
C僅①③④✕ 易錯陷阱
D僅①②③✓ 正確
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