治療疼痛且活動度過大的關節，下列何者最適用於緩解疼痛？

輕緩、低振幅的關節內動作技巧（如 Maitland grade I-II 鬆動術）主要透過機械刺激神經學機轉抑制疼痛，不增加活動度，最適合活動度過大又疼痛的關節止痛。