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國小教甄|體育體育108 年第 21 題單選題

關於慢性運動傷害的成因,何者正確?

A舊傷復發
B衝撞
C過量的訓練正確答案
D精神疲勞
答案與詳解
C
正確答案
慢性運動傷害主要源於長期累積的微小創傷,過量訓練導致身體組織修復不及而引發。

逐選項解析

A舊傷復發✕ 錯誤
舊傷復發屬於傷害的再次發生,並非慢性運動傷害的根本成因,且復發可能表現為急性或慢性症狀。
B衝撞✕ 錯誤
衝撞屬於單一且強大的外力作用,通常會造成急性運動傷害,例如挫傷、骨折或關節扭傷。
C過量的訓練✓ 正確
D精神疲勞✕ 錯誤

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