專技高考-臨床心理師臨床心理學特論（三）（包括飲食障礙之心理衡鑑與心理治療、精神官能症之心理衡鑑與心理治療、壓力身心反應與健康行為）109 年第 31 題單選題
老王在1年前被公司裁員，儘管他很努力求職，卻未找到適合的工作，目前仍在失業中。根據Hans Selye提出之一般適應症候群（general adaptation syndrome）觀點，老王從失業開始，最可能會依序經歷那些生理反應？
A戰或逃（fight or flight）反應、生理喚起（physiological arousal）減少、免疫功能下降
B戰或逃（fight or flight）反應、生理喚起（physiological arousal）持續、免疫功能下降正確答案
C戰或逃（fight or flight）反應、生理喚起（physiological arousal）減少、免疫功能提升
D戰或逃（fight or flight）反應、生理喚起（physiological arousal）持續、免疫功能提升
B正確答案
Selye 一般適應症候群三階段：警覺期（戰或逃）→抵抗期（持續喚起）→耗竭期（免疫下降）。
為什麼答案是 B
正確對應三階段：警覺期啟動戰或逃反應→抵抗期生理喚起持續→耗竭期資源耗盡導致免疫功能下降，老王失業一年正處長期壓力耗竭。
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完整詳解
Pro · 無限重點 Selye 一般適應症候群三階段：警覺期（戰或逃）→抵抗期（持續喚起）→耗竭期（免疫下降）。
長期壓力=耗竭=免疫下降。先排除免疫提升（C、D），再想抵抗期生理喚起仍持續（非減少），選 B。
逐選項分析
A✕ 陷阱
「生理喚起減少」錯誤。抵抗期身體仍動員資源對抗壓力源，喚起水準維持高檔，只是表面看似適應，並未減少。
B✓ 正確
正確對應三階段：警覺期啟動戰或逃反應→抵抗期生理喚起持續→耗竭期資源耗盡導致免疫功能下降，老王失業一年正處長期壓力耗竭。
C✕
雙重錯誤：喚起並未減少，且長期壓力下免疫功能是下降而非提升。完全違反 Selye 耗竭期核心概念。
D✕ 陷阱
喚起持續正確，但「免疫功能提升」錯誤。短期壓力可能暫時激活免疫，但慢性壓力（失業一年）會抑制免疫系統。
Selye 一般適應症候群 (GAS) 三階段
| 階段 | 時間 | 生理反應 | 免疫狀態 |
|---|
| 警覺期 Alarm | 壓力初期 | 戰或逃、腎上腺素分泌 | 短暫活化 |
| 抵抗期 Resistance | 壓力持續中 | 生理喚起持續、皮質醇高 | 開始受抑 |
| 耗竭期 Exhaustion | 長期無法解除 | 資源耗盡、身心症狀 | 明顯下降 |
最容易錯在「抵抗期生理喚起減少」的陷阱。抵抗期身體只是看似適應，實際上仍高度動員資源，喚起並未下降；真正下降的是耗竭期的免疫功能與身體儲備。
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