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國小教甄|體育體育106 年第 18 題單選題

以下哪一項不是開立運動處方的原則?

A運動環境正確答案
B運動頻率
C運動型式
D運動強度
答案與詳解
A
正確答案
運動處方的核心原則為FITT(頻率、強度、時間、型式),不包含運動環境。

為什麼答案是 A

運動環境並非運動處方(FITT原則)的核心構成要素,故為本題正確解答。

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