以本體感覺促進式技巧（PNF techniques）對一位大腿後肌（hamstrings）緊繃的運動員進行伸展運動，請其在被動延展（passive stretch）的狀況下進行等長（isometric）收縮。此hold-relax手法之目的是欲刺激肌肉的哪個受器，使肌肉達到放鬆的效果？
A高爾肌腱器（Golgi tendon organs）正確答案
B肌梭（muscle spindles）
C巴齊尼氏小體（Pacinian corpuscle）
D魯菲尼小體（Ruffini endings）
答案與詳解
