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國中教甄|體育
111 年 · 體育
第 36 題
國中教甄|體育
體育
111 年
第 36 題
單選題
下列何種運動員的安靜心跳率可能最低?
A
短跑選手
B
舉重選手
C
長距離跑選手
正確答案
D
健美先生
答案與詳解
C
正確答案
長距離跑選手長期進行有氧耐力訓練,使心搏輸出量增加,進而降低安靜心跳率。
逐選項解析
A
短跑選手
✕ 錯誤
短跑主要依賴無氧能量系統,對心肺耐力提升有限,安靜心跳率不會最低。
B
舉重選手
✕ 錯誤
舉重屬於無氧爆發力與絕對力量訓練,不以增加心肺耐力為主,安靜心跳率一般。
C
長距離跑選手
✓ 正確
D
健美先生
✕ 錯誤
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