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國中教甄|體育體育111 年第 1 題單選題

運動按摩的方向應該是

A向心正確答案
B離心
C先向心而後離心
D不必考慮方向
答案與詳解
A
正確答案
運動按摩的主要方向應為向心,以促進靜脈血液與淋巴液回流至心臟,加速代謝廢物排出。

為什麼答案是 A

向心按摩能順著靜脈與淋巴管的瓣膜方向,促進血液與組織液回流心臟,加速乳酸等代謝廢物排出,是運動按摩的基本原則。

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