下列對本體感覺神經肌肉誘發技巧之敘述，何者正確？

PNF 動作型態是螺旋對角線 (spiral-diagonal)，旋轉成分是其特徵，給予旋轉方向的阻力可以最有效誘發整條動作鏈的肌群協同收縮，故為正解。