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國小教甄|體育體育111 年第 46 題單選題

體適能可分類為運動體適能與健康體適能,下列何者不屬於運動體適能的要素?

A反應時間
B協調性
C肌力正確答案
D平衡能力
答案與詳解
C
正確答案
肌力屬於健康體適能的要素,而非運動體適能。

逐選項解析

A反應時間✕ 錯誤
反應時間屬於運動體適能要素,指個體對刺激作出反應所需的时间。
B協調性✕ 錯誤
協調性屬於運動體適能要素,指身體各部位協調完成流暢動作的能力。
C肌力✓ 正確
D平衡能力✕ 錯誤

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