在漸增強度運動中，隨著運動強度的增加（攝氧量增加）而肺部換氣量呈非線性上升的轉折點，通常發生在甚麼範圍之間？
A55% 至 75% VO2max正確答案
B65% 至 85% VO2max
C75% 至 90% VO2max
D85% 至 100% VO2max
答案與詳解
逐選項解析
A55% 至 75% VO2max✓ 正確
換氣閾值（VT）或無氧閾值（AT）是指換氣量開始呈非線性急遽增加的轉折點，一般運動生理學文獻指出其發生範圍約在55%至75% VO2max之間。
B65% 至 85% VO2max✕ 錯誤
此範圍偏高，通常已超過一般人的換氣閾值，接近或達到高強度運動階段。
C75% 至 90% VO2max✕ 錯誤
D85% 至 100% VO2max✕ 錯誤
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