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國小教甄|體育體育114 年第 33 題單選題

關於體適能課程的描述,下列敘述何者正確?

A體適能課程強調的是運動專項技能的精熟程度
B遊戲、有氧運動或重量訓練可以是體適能課程的內容正確答案
C體適能課程中教師的角色是鼓勵學生擁有世界觀與公民意識
D體適能課程的主要目的是期盼學生成為運動專家
答案與詳解
B
正確答案
體適能課程旨在提升身體健康與體能,遊戲、有氧運動及重量訓練皆為增進體適能的常見活動內容。

為什麼答案是 B

遊戲可提升趣味與基本體能,有氧運動增進心肺耐力,重量訓練增強肌力與肌耐力,皆為體適能課程的合適內容。

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