農會 農業推廣類休閒遊憩概論108 年第 1 題單選題
早起喝杯熱茶、靜望遠山、等待日出,是一種生活休閒。
A正確答案
休閒不僅限於動態或長途旅遊，靜態的心靈放鬆與日常品味（如喝茶賞景）亦屬於生活休閒範疇。
為什麼答案是 A
早起喝茶、賞景等靜態活動能帶來心靈滿足與放鬆，符合休閒定義中的「自由時間」與「內在動機」特徵，屬於典型的生活休閒。
考點：生活休閒定義考點：休閒刻板印象
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完整詳解
Pro · 無限重點 休閒不僅限於動態或長途旅遊，靜態的心靈放鬆與日常品味（如喝茶賞景）亦屬於生活休閒範疇。
判斷是否為休閒，核心在於「自由選擇」與「身心放鬆」，而非活動的劇烈程度或是否離開日常環境。
逐選項分析
A生活休閒定義✓ 正確
早起喝茶、賞景等靜態活動能帶來心靈滿足與放鬆，符合休閒定義中的「自由時間」與「內在動機」特徵，屬於典型的生活休閒。
B休閒刻板印象✕ 陷阱
若選錯誤，通常是落入刻板印象，誤以為休閒必須是劇烈運動或長途觀光，忽略了靜態與日常心靈層面的休閒活動。
休閒活動的多元分類
| 分類維度 | 型別 A | 型別 B | 本題歸屬 |
|---|
| 活動強度 | 動態休閒 (如打球、登山) | 靜態休閒 (如閱讀、品茶) | 靜態休閒 |
| 時間/空間 | 非日常休閒 (如長途旅遊) | 日常生活休閒 (如晨間品茶) | 日常生活休閒 |
| 參與動機 | 外在動機 (如社交應酬) | 內在動機 (如自我放鬆) | 內在動機 |
考生易受「休閒=觀光旅遊/劇烈運動」的刻板印象誤導，認為日常靜態活動不算休閒。請記住，休閒的核心在於「自由時間內的自主選擇與身心恢復」，形式不限。 
