系統減敏感法 (Systematic Desensitization) 由 Wolpe 提出,利用古典制約的反制約原理:讓引發焦慮的刺激與放鬆反應配對,逐步削弱焦慮的制約反應。
Examly 收錄 38 萬+ 道歷屆題目,每題都有像這樣的精選詳解。免費下載,立即開練。