專技高考-護理師產兒科護理學114 年第 3 題單選題
李女士，懷孕28週，主訴有腿部抽筋和背痛的症狀，護理師評估後，發現她僅攝取少量的乳製品，且很少吃綠葉蔬菜。根據她的情況，鈣質攝取不足最可能導致下列那一種健康問題？
A增加孕婦骨質疏鬆的風險，影響胎兒骨骼發育正確答案
B可能影響胎兒腦部神經發育，易罹患呆小症
C可能引發孕婦貧血，影響胎兒紅血球生成
D可能出現孕期便秘和食慾不振，影響排便
A正確答案
孕期鈣質不足會讓母體骨鈣流失導致骨鬆，同時影響胎兒骨骼鈣化發育。
為什麼答案是 A
鈣質是骨骼主要構成元素。孕期胎兒會優先從母體抽取鈣質以供骨骼發育，若母體攝取不足，會動用自身骨鈣儲存，導致骨質疏鬆風險上升，同時也影響胎兒骨骼鈣化。
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完整詳解
Pro · 無限重點 孕期鈣質不足會讓母體骨鈣流失導致骨鬆，同時影響胎兒骨骼鈣化發育。
看到「鈣」直接連結「骨骼」，母體骨鬆＋胎兒骨骼發育即為正解。
逐選項分析
A✓ 正確
鈣質是骨骼主要構成元素。孕期胎兒會優先從母體抽取鈣質以供骨骼發育，若母體攝取不足，會動用自身骨鈣儲存，導致骨質疏鬆風險上升，同時也影響胎兒骨骼鈣化。
B✕ 陷阱
呆小症（克汀症）是由「碘」缺乏引起甲狀腺素不足，導致胎兒腦神經發育遲緩，與鈣無關。此為名詞偷換陷阱。
C✕ 陷阱
孕期貧血主要與「鐵」及葉酸、維生素B12 缺乏有關，影響血紅素與紅血球生成，並非鈣的功能。
D✕
便祕和食慾不振主要與膳食纖維、水分攝取不足或黃體素影響腸蠕動有關，與鈣質缺乏無直接關聯。
孕期關鍵營養素 vs 缺乏症
| 營養素 | 主要功能 | 缺乏後果 | 食物來源 |
|---|
| 鈣 | 骨骼牙齒發育 | 母體骨鬆、腿抽筋、胎兒骨骼發育不良 | 乳製品、綠葉蔬菜、小魚乾 |
| 鐵 | 紅血球合成 | 缺鐵性貧血 | 紅肉、肝臟、深色蔬菜 |
| 碘 | 甲狀腺素合成 | 呆小症、腦發育遲緩 | 海帶、海鮮、加碘鹽 |
| 葉酸 | 神經管發育 | 神經管缺損 | 深綠蔬菜、豆類 |
B 選項「呆小症」是經典誘答，很多考生一看到「影響胎兒發育」就想選，但呆小症是碘缺乏，不是鈣。C 的貧血也是誤把鐵的功能套到鈣上。要精準記住每種營養素對應的缺乏症。 
