關於行為治療的應用，下列何者最廣泛運用於不同生理疾病與健康問題的因應與改善？

自我管理（self-management）包含自我監控、目標設定、自我增強等，廣泛應用於糖尿病、高血壓、氣喘、疼痛、減重、戒菸等健康行為改善，是行為醫學的核心技術。