國中教甄|健康教育健康教育103 年第 9 題單選題
跨理論模式最後一個階段是?
C正確答案
跨理論模式的行為改變階段依序為無意圖期、意圖期、準備期、行動期與維持期,故維持期為最後一個階段。
逐選項解析
A意圖期✕ 錯誤
意圖期為第二階段,個體開始考慮改變但尚未採取具體行動。
B無意圖期✕ 錯誤
無意圖期為第一階段,個體在未來六個月內沒有改變行為的打算。
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