在初次晤談中確立目標是有效諮商結果的最佳預測因子。下列哪個目標對於焦點解決取向而言，是較為合宜的目標？
A「我希望自己以後不要再亂發脾氣」
B「希望我媽媽能不能管我的交友狀況」
C「希望我的朋友能把我看得很重要」
D「希望能和同學相處得比較好」正確答案
答案與詳解
逐選項解析
A「我希望自己以後不要再亂發脾氣」✕ 錯誤
屬於負向目標（「不要」亂發脾氣）。焦點解決取向強調設定「正向、積極」的目標（即希望展現什麼替代行為），而非僅是消除或停止負向行為。
B「希望我媽媽能不能管我的交友狀況」✕ 錯誤
目標指向改變他人（媽媽的行為）。焦點解決取向強調目標必須在當事人自身的控制範圍內，而非依賴或要求他人的改變。
C「希望我的朋友能把我看得很重要」✕ 錯誤
D「希望能和同學相處得比較好」✓ 正確
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