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國中教甄|體育體育115 年第 30 題單選題

下列何者非屬有氧運動時的主要生理反應?

A心跳率增加
B血液重新分配
C乳酸急劇堆積正確答案
D潮氣量增加
答案與詳解
C
正確答案
乳酸急劇堆積是無氧代謝的特徵,有氧運動時氧氣供應充足,不會發生此現象。

逐選項解析

A心跳率增加✕ 錯誤
有氧運動需增加心輸出量以輸送氧氣至全身,故心跳率增加為正常生理反應。
B血液重新分配✕ 錯誤
運動時血液會從內臟等非活動器官重新分配至活動中的骨骼肌,以供應氧氣與養分。
C乳酸急劇堆積✓ 正確
乳酸急劇堆積是無氧運動(如高強度衝刺)時氧氣供應不足、依賴無氧醣解作用的特徵,非有氧運動的主要反應。
D潮氣量增加✕ 錯誤
為滿足身體對氧氣的需求並排出二氧化碳,呼吸深度增加,導致每次呼吸的潮氣量上升。

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