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國中教甄|體育體育115 年第 37 題單選題

運動心理學中,「焦慮」對「運動表現」的關係,最常見的理論是?

A直線關係
B倒U型假說正確答案
CJ型假說
DS型假說
答案與詳解
B
正確答案
倒U型假說指出適度的焦慮或喚醒程度能產生最佳的運動表現,過高或過低皆會使表現下降。

為什麼答案是 B

由Yerkes與Dodson提出,主張中等程度的喚醒或焦慮能帶來最佳表現,兩者的關係圖形呈倒U型,為運動心理學最常見的經典理論。

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