「當壓力持續, 身體便會逐漸適應壓力, 此時因生理功能已恢復正常, 身體有能力對抗和克服壓力」是壓力適應症候群(General Adaptation Syndrome, GAS) 中的哪一個時期:
A警報反應期（Alarm Reaction Stage）
B抵抗期（Resistance Stage）正確答案
C適應期（Adapted Stage）
D衰竭期（Exhaustion Stage）
答案與詳解
逐選項解析
A警報反應期（Alarm Reaction Stage）✕ 錯誤
警報反應期為初次接觸壓力源的階段，身體產生「戰或逃」反應，生理機能短暫下降後急遽上升，尚未達到適應狀態。
B抵抗期（Resistance Stage）✓ 正確
抵抗期為壓力持續時的階段，身體逐漸適應壓力，生理功能恢復正常並動員資源對抗壓力源，完全符合題幹描述。
C適應期（Adapted Stage）✕ 易錯陷阱
D衰竭期（Exhaustion Stage）✕ 錯誤
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