對肘關節屈曲攣縮的個案，利用本體感覺神經肌肉誘發技巧中的固定－放鬆（hold-relax），讓肱二頭肌做5～8秒等長收縮之目的為何？
A誘發肱三頭肌之牽張反射（stretch reflex）
B誘發肱二頭肌之自體抑制反射（autogenic inhibition）正確答案
C誘發肱二頭肌產生交互抑制作用（reciprocal inhibition）
D誘發肱三頭肌產生回返抑制作用（recurrent inhibition）
答案與詳解
逐選項解析
A誘發肱三頭肌之牽張反射（stretch reflex）牽張反射✕ 錯誤
牽張反射是肌肉被快速拉長時肌梭引發的興奮反應，會讓肌肉收縮而非放鬆，與 hold-relax 想達到的「放鬆攣縮肌」目的相反。
B誘發肱二頭肌之自體抑制反射（autogenic inhibition）自體抑制(GTO)✓ 正確
肱二頭肌等長收縮 5-8 秒可活化高基氏腱器（GTO），透過 Ib 抑制性中間神經元產生自體抑制，使緊縮的肱二頭肌放鬆，再行牽拉以增加肘伸直角度。
C誘發肱二頭肌產生交互抑制作用（reciprocal inhibition）✕ 易錯陷阱
D誘發肱三頭肌產生回返抑制作用（recurrent inhibition）✕ 錯誤
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