在俯臥姿勢下，測試肩外轉肌力時，大約在下列那個肩關節角度下給予阻力最為理想？
A外轉45 度
B外轉90 度正確答案
C屈曲45 度
D屈曲90 度
答案與詳解
逐選項解析
A外轉45 度✕ 錯誤
外轉45度僅為動作的中段範圍。在徒手肌力測試中，通常不會在動作中段給予最大阻力，因為無法準確評估肌肉在整個收縮範圍的完整能力。
B外轉90 度✓ 正確
C屈曲45 度✕ 易錯陷阱
屈曲45度完全偏離了肩外轉測試的動作平面。肩外轉測試的起始姿勢是肩關節「外展」90度，而非屈曲。
D屈曲90 度✕ 易錯陷阱
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