以溫度改變來降低痙攣（spasticity）的敘述，下列何種處置方式最適當？

冰敷 20-30 分鐘可降低肌梭敏感度、減緩神經傳導與 gamma motor neuron 活性，有效暫時抑制痙攣。此時進行運動治療可利用放鬆的肌肉狀態提升動作品質與效果。