Stretching exercise主要是針對下列那一項神經肌肉缺損（neuromuscular deficits）進行介入？
A肌肉耐力（muscle endurance）
B肌肉張力（muscle tone）正確答案
C運動速度（rate）
D肌肉力量（muscle strength）
答案與詳解
逐選項解析
A肌肉耐力（muscle endurance）耐力訓練✕ 錯誤
肌肉耐力訓練需要的是「反覆低阻力收縮」，如反覆發聲練習，而非伸展。伸展不會增加耐力。
B肌肉張力（muscle tone）張力調節✓ 正確
Stretching 透過拉長肌肉纖維、降低牽張反射敏感度，可有效降低張力過高（如痙攣型吶吃 spastic dysarthria）患者的肌肉張力，是張力異常的主要介入。
C運動速度（rate）✕ 易錯陷阱
D肌肉力量（muscle strength）✕ 易錯陷阱
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