王老先生現年70歲，休息時心跳為75 bpm。若他要以游泳來進行耐力訓練、訓練目標為80%的最大心跳儲備率（HR reserve），則其目標心跳最接近下列何者？

以 Karvonen 公式計算：最大HR = 220-70 = 150 bpm；HR reserve = 150-75 = 75 bpm；目標HR = 75 + 0.8×75 = 75 + 60 = 135 bpm，最接近 130 bpm，故選C。