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專技高考-物理治療師神經疾病物理治療學10748單選題

大多數文獻顯示有助於維持或改善失智患者的智能之主要運動型態為何?

A阻力運動
B肌耐力運動
C有氧運動正確答案
D拉筋柔軟度運動
答案與詳解
C
正確答案
失智患者改善或維持智能的主要運動型態是「有氧運動」,因可促進腦部血流與神經可塑性。

為什麼答案是 C

有氧運動可增加腦部血流、促進BDNF分泌與海馬迴神經可塑性,多數文獻證實有助於維持或改善失智患者的認知與智能,是最被支持的運動型態。

考點:肌力訓練考點:肌耐力考點:有氧運動考點:柔軟度訓練
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黑皮