個案在心理諮商過程中表達，當他面對挑戰時，他會主動反思自己的強項和弱項，並且試圖從過去的經驗中學習，來改進自己未來的行為。這一過程與那一個自我概念最有關？
A社會比較（social comparison）
B自我提升（self-enhancement）
C認知失調（cognitive dissonance）
D自我覺察（self-awareness）正確答案
答案與詳解
逐選項解析
A社會比較（social comparison）與他人比較✕ 錯誤
社會比較是透過與他人比較來評估自己（Festinger 理論），但題幹並未提到與他人比較，只談自我反思。
B自我提升（self-enhancement）維護自尊✕ 易錯陷阱
自我提升是傾向強調優點、淡化缺點以維護自尊。但題幹同時面對強項「和弱項」，是客觀檢視而非選擇性美化，故不符。
C認知失調（cognitive dissonance）✕ 錯誤
D自我覺察（self-awareness）✓ 正確
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