教檢-中等學校學習者發展與適性輔導110 年第 22 題單選題
小涵在複習課程時，會去整理上課聽講內容，分析自己學習較好與較弱的部份，然後針對不同部份，採用不同方式去準備，加強不足的單元學習。試問此狀況代表小涵具有下列何種能力表現？
D正確答案
對自己的學習歷程進行『監控、評估、調整』，就是後設認知 (metacognition) 的核心表現。
為什麼答案是 D
後設認知 = 認知的認知，包含『覺察自己懂多少』『計畫、監控、評估、調整學習策略』。小涵整理內容→分析強弱→針對弱項換策略，完全符合後設認知的監控與調節功能。
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完整詳解
Pro · 無限重點 對自己的學習歷程進行『監控、評估、調整』，就是後設認知 (metacognition) 的核心表現。
看到『分析自己學得好不好』『調整學習方式』→ 直接選後設認知。
逐選項分析
A✕ 陷阱
精緻化是把新知識與既有知識連結、舉例、做意義聯想的編碼策略（如心像法、舉例）。小涵是在『監控』自己哪裡弱，而非在加工記憶材料。
B✕
複誦是反覆背誦以維持在短期記憶中，屬於最基礎的記憶策略。題幹並未描述小涵反覆背誦，反而強調『分析與調整』，不符。
C✕
自動化歷程指經長期練習後不需耗費注意力即可執行（如熟練閱讀）。小涵是有意識地規劃學習，屬於高控制歷程，非自動化。
D✓ 正確
後設認知 = 認知的認知，包含『覺察自己懂多少』『計畫、監控、評估、調整學習策略』。小涵整理內容→分析強弱→針對弱項換策略，完全符合後設認知的監控與調節功能。
學習策略層次對照
| 策略 | 核心動作 | 層次 | 例子 |
|---|
| 複誦 | 重複背誦 | 低階記憶 | 一直唸單字 |
| 精緻化 | 連結、舉例、意義化 | 深層編碼 | 把歷史事件編故事 |
| 組織策略 | 分類、做心智圖 | 深層編碼 | 畫概念圖 |
| 後設認知 | 計畫→監控→評估→調整 | 最高階（監控全局） | 分析強弱後換讀書法 |
最容易誤選 A 精緻化。關鍵差別：精緻化是在加工『學習內容』（對外），後設認知是在反思『自己的學習狀況』（對內）。只要題幹出現『分析自己』『察覺自己』『調整方法』，優先選後設認知。 
