運動時，單位時間的能量消耗或做功量是指？
A頻率
B強度正確答案
C重量
D速度
答案與詳解
逐選項解析
A頻率✕ 錯誤
頻率是指運動的次數（如每週幾天），屬於FITT原則中的F，與單位時間的能量消耗無關。
B強度✓ 正確
強度代表運動的劇烈程度，在運動科學與物理學中明確定義為單位時間內的做功量或能量消耗率。
C重量✕ 錯誤
D速度✕ 易錯陷阱
立即註冊,看完整詳解
這題的完整詳解,註冊就能看 · 每天 2 題免費
- 完整逐選項解析
- 秒殺解題技巧與破題關鍵
- 關鍵知識表整理
- 陷阱與易錯提醒
- 同考點歷屆題庫連續刷題與錯題本
立即註冊觀看完整詳解 已有帳號?登入
