李先生55歲冠狀動脈繞道手術之後,進行第二期的心臟復健運動訓練,最大運動測試結果,最大攝氧量為30 mL/kg/min,預備以50%的攝氧量儲存量(VO2Reserve)進行運動訓練,目標攝氧量建議訂在那個強度 mL/kg/min?
A13.3
B15.0
C16.8正確答案
D18.5
答案與詳解
正確套用 VO2Reserve 公式:靜息 VO2 = 3.5 mL/kg/min(1 MET)。目標 = 3.5 + 0.5×(30−3.5) = 3.5 + 13.25 = 16.75 ≈ 16.8。完全符合儲存量計算邏輯。
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