專技高考-職能治療師解剖學與生理學104 年第 52 題單選題
運動時，身體有何反應以提供能源？
A增加分泌胰島素以促進細胞攝取葡萄糖（glucose）
B增加分泌胰島素以促進細胞分解肝醣（glycogen）
C增加分泌腎上腺素（epinephrine）以促進細胞分解脂肪正確答案
D抑制分泌腎皮質素（cortisol）以促進細胞攝取葡萄糖（glucose）
C正確答案
運動時交感神經興奮、腎上腺素↑、胰島素↓，動員肝醣與脂肪分解供能。
為什麼答案是 C
正解。運動時交感神經活化，腎上腺髓質分泌腎上腺素，促進肝醣分解、脂肪分解（lipolysis）、提高心搏與血流，為肌肉提供葡萄糖與脂肪酸作為能源。
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完整詳解
Pro · 無限重點 運動時交感神經興奮、腎上腺素↑、胰島素↓，動員肝醣與脂肪分解供能。
看到「運動供能」直接想：升糖系荷爾蒙↑（腎上腺素、升糖素、皮質醇），胰島素↓。選 C 最穩。
逐選項分析
A✕ 陷阱
運動時胰島素分泌反而「下降」，避免血糖被過度儲存；此時需要釋出能量而非囤積。記住：胰島素是「儲能荷爾蒙」，運動時不該大量分泌。
B✕ 陷阱
雙重錯誤：(1) 胰島素於運動時下降；(2) 胰島素是「合成肝醣」而非分解肝醣，分解肝醣是升糖素與腎上腺素的工作。
C✓ 正確
正解。運動時交感神經活化，腎上腺髓質分泌腎上腺素，促進肝醣分解、脂肪分解（lipolysis）、提高心搏與血流，為肌肉提供葡萄糖與脂肪酸作為能源。
D✕
運動時皮質醇（cortisol）反而「增加」分泌，促進糖質新生與脂肪分解；且皮質醇作用是升血糖而非促進細胞攝取葡萄糖（那是胰島素的工作）。雙重錯誤。
運動時內分泌變化總整理
| 荷爾蒙 | 分泌變化 | 主要作用 | 供能機制 |
|---|
| 胰島素 Insulin | ↓ 下降 | 促進儲存葡萄糖、合成肝醣 | 運動時抑制以利能源釋出 |
| 升糖素 Glucagon | ↑ 上升 | 分解肝醣、糖質新生 | 提高血糖供肌肉利用 |
| 腎上腺素 Epinephrine | ↑↑ 大幅上升 | 分解肝醣、分解脂肪 | 快速動員糖與脂肪酸 |
| 皮質醇 Cortisol | ↑ 上升 | 糖質新生、分解蛋白質脂肪 | 長時間運動的能源後援 |
| 生長激素 GH | ↑ 上升 | 促進脂肪分解 | 節省葡萄糖使用 |
本題陷阱在於把荷爾蒙的「分泌方向」與「作用方向」全部寫反。胰島素是儲能荷爾蒙，運動時下降；而它的作用是「合成」肝醣不是分解。皮質醇運動時是上升不是抑制。考生若只記名稱不記功能方向就會中招。 
