跨理論模式（Transtheoretical Model）中，指個人在未來六個月之內，有行為改變的意向，是屬於哪個階段的行為改變？
A行動期
B準備期
C沉思期正確答案
D沉思前期
答案與詳解
逐選項解析
A行動期✕ 錯誤
行動期是指個體已經開始改變行為，且維持時間在六個月以內，並非僅有改變意向。
B準備期✕ 錯誤
準備期是指個體在未來一個月內準備採取行動，並可能已開始進行一些小改變，時間點與題幹的六個月不符。
C沉思期✓ 正確
D沉思前期✕ 錯誤
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