患者久坐使用電腦後出現手麻的情形，下列何項治療較不適合？

胸鎖乳突肌與前/中斜角肌在頭部前傾姿勢下已長期過度活化、緊繃，且斜角肌間隙正是壓迫臂神經叢造成手麻的元凶。再訓練只會加重壓迫，應該牽張放鬆而非強化。