進行提肩胛肌(levator scapulae)的牽張(stretch)治療,除了利用頭頸旋轉與側彎外,尚可利用肩胛骨的何種動作?
A下轉(downward rotation)
B上轉(upward rotation)正確答案
C後傾(posterior tilt)
D上抬(elevation)
答案與詳解
提肩胛肌會造成肩胛骨下轉,因此牽張時需做反向的『上轉』,使肩胛骨上角遠離頸椎附著點,達到拉長效果。
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