家人與家屬們自己計畫成立，共同參與並執行團體一切發展事宜，稱為：

自助團體由有共同問題或經驗的成員自發籌組，不依賴專業人員主導，成員彼此支持、分享經驗、共同決策團體事務，完全符合題幹『自己計畫成立、共同參與執行』的描述。