國中八年級學生已經進入青春期的「風暴期」，任教綜合活動輔導活動科的王老師，希望發展3節的單元課程，協助同學覺察並調適情緒與壓力，培養有益心理健康的正向習慣，以促進學生面對挑戰的心理韌性。請問下列何者是最符合課程需求的「領域學習表現」？
A1d-IV-2 探索生命的意義與價值，尊重及珍惜自己與他人生命，並協助他人
B1a-IV-1 探索自我與家庭發展的過程，覺察並分析影響個人成長因素及調適方法
C1d-IV-1 覺察個人的心理困擾與影響因素，運用適當策略或資源，促進心理健康正確答案
D3a-IV-1 覺察人為或自然環境的危險情境，評估並運用最佳處理策略，以保護自己或他人
答案與詳解
