小宏在班上沒有朋友，他告訴班導師：「我的成績不好，老師和同學都看不起我，爸媽也不喜歡我，我這麼笨，別人為什麼要對我好？」下列班導師的回應何者最符合該學派的典型作法？
A理情治療學派：請他記錄被看不起的事件，找出非理性的信念正確答案
B現實治療學派：帶領他了解自我的優點與價值，找到生命的意義
C精神分析治療學派：回憶兒時經驗的自卑感，鼓勵他發展社會興趣
D認知行為治療學派：對他說：「被同學這樣對待，你似乎感到很難過！」
答案與詳解
為什麼答案是 A
Ellis 理情行為治療(REBT)強調 ABC 理論：事件(A)→信念(B)→結果(C)。透過記錄事件找出並駁斥非理性信念(如『我很笨所以沒人愛我』)，是該學派最典型作法，完全對應。
考點：REBT/非理性信念考點：學派張冠李戴考點：Adler vs Freud考點：同理≠CBT
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