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專技高考-臨床心理師臨床心理學特論(三)(包括飲食障礙之心理衡鑑與心理治療、精神官能症之心理衡鑑與心理治療、壓力身心反應與健康行為)10721單選題

下列何者不是造成日夜節律睡醒障礙症的原因?

A輪班工作
B時差
C睡眠反彈(sleep rebound)正確答案
D睡眠時相延遲(delayed sleep phase)
答案與詳解
C
正確答案
日夜節律睡醒障礙症起因於生理時鐘與環境不同步,睡眠反彈是睡眠剝奪後的補償現象,與節律無關。

為什麼答案是 C

睡眠反彈指睡眠剝奪後 REM 或深睡期代償性增加,屬睡眠恆定系統(homeostatic)現象,與晝夜節律系統無關,不是日夜節律睡醒障礙症的原因。

考點:輪班型考點:時差型考點:睡眠反彈考點:睡眠時相延遲
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