下列關於收縮－放鬆（CR; contract-relax）及固定－放鬆（HR; hold-relax）手法的敘述，何者最為適當？
ACR：用於沒有疼痛主訴但動作角度受限的患者；HR：用於有疼痛主訴但動作角度沒有受限的患者
BCR：運用於作用肌；HR：運用於拮抗肌
CCR：等張收縮；HR：等長收縮正確答案
DCR：由治療師控制阻力大小；HR：由患者主動控制力量大小
答案與詳解
為什麼答案是 C
這是CR與HR最核心的區別。CR（收縮放鬆）：患者對抗阻力做等張收縮，肌肉實際縮短，關節產生動作（通常是旋轉動作允許進行）；HR（固定放鬆）：患者對抗阻力做等長收縮，關節位置固定不移動。等長收縮引發較少疼痛，適合急性疼痛期患者。
考點：臨床適用情境考點：作用肌vs拮抗肌考點：等張vs等長收縮考點：治療師操作角色
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