專技高考-職能治療師職能治療技術學(包括職能治療之評估方法與技術、活動分析與應用、治療方法與技術)105 年第 71 題單選題
治療師訓練病患姿勢的穩定性時,讓病患在平衡板、平衡桿或坐在床墊上接來自不同方向的球,治療師所採用的練習方式為:
A群組練習(blocked practice)
B隨機練習(random practice)正確答案
C完整練習(whole practice)
D部分練習(part practice)
B正確答案
球從不同方向來、無法預測,屬於變動條件下的隨機練習,提升動作學習遷移性。
為什麼答案是 B
隨機練習指多種動作以不可預測順序交錯進行。球從不同方向來迫使病患不斷調整姿勢與反應,符合隨機練習特徵,雖短期表現較差但有助長期動作學習保留與遷移。
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完整詳解
Pro · 無限重點 球從不同方向來、無法預測,屬於變動條件下的隨機練習,提升動作學習遷移性。
看到「不同方向、不可預測、變化多端」→ 直覺選隨機練習(random practice)。
逐選項分析
A✕ 陷阱
群組練習是「同一動作重複多次」後再換下一個,屬於可預測、固定模式。本題球從不同方向來,並非重複同一動作,故非群組練習。
B✓ 正確
隨機練習指多種動作以不可預測順序交錯進行。球從不同方向來迫使病患不斷調整姿勢與反應,符合隨機練習特徵,雖短期表現較差但有助長期動作學習保留與遷移。
C✕
完整練習是把整個動作技能完整地一次練完,與「群組 vs 隨機」是不同分類軸(練習結構 vs 練習方式)。本題重點在動作順序變化,非整體性問題。
D✕
部分練習是把複雜動作拆解成小部分分別練習後再組合,例如先練手部接球再練平衡。本題並未拆解動作,而是整體在變化情境中練習。
動作學習練習方式分類
| 分類軸 | 類型 | 特徵 | 適用時機 |
|---|
| 練習順序 | 群組練習 (blocked) | 同動作重複多次 | 初學、建立基礎 |
| 練習順序 | 隨機練習 (random) | 多動作交錯不可預測 | 進階、提升遷移 |
| 練習結構 | 完整練習 (whole) | 整體動作一次練 | 動作簡單或連貫性高 |
| 練習結構 | 部分練習 (part) | 拆解後分段練習 | 動作複雜、難度高 |
考生易混淆「群組 vs 隨機」與「完整 vs 部分」是兩個不同分類軸。前者談動作出現的順序,後者談動作是否拆解。本題關鍵字「不同方向」指向順序變化,故屬隨機練習。
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