下列那一條肌肉是豎脊肌裡最有效率的側彎肌肉？
A脊肌（spinalis）
B最長肌（longissimus）
C髂肋肌（iliocostalis）正確答案
D闊背肌（latissimus dorsi）
答案與詳解
為什麼答案是 C
髂肋肌（iliocostalis）位於豎脊肌三柱中最外側，離脊柱中軸距離最遠、力臂最長，產生側彎力矩最大，因此是最有效率的側彎肌肉。
考點：最內側柱考點：中間柱考點：最外側柱考點：非豎脊肌
載入中…
髂肋肌（iliocostalis）位於豎脊肌三柱中最外側，離脊柱中軸距離最遠、力臂最長，產生側彎力矩最大，因此是最有效率的側彎肌肉。
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