劇烈運動後,人體的攝氧量仍高於休息狀態,此增高的攝氧量對骨骼肌的主要影響為何?
A協助骨骼肌三磷酸腺苷-磷酸肌酸系統與乳酸系統的回復正確答案
B協助骨骼肌粒線體氧化磷酸化系統的回復
C降低劇烈運動造成的肌肉損傷
D沒有影響
答案與詳解
運動後超額攝氧(EPOC, Excess Post-exercise Oxygen Consumption)的主要生理意義之一是補充ATP-PCr(磷酸肌酸)系統消耗的高能磷酸,同時利用氧氣透過糖質新生或直接氧化方式處理乳酸,使無氧系統回復。此為本題正解,涵蓋兩大無氧系統的回復機制。
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