下列哪一種非心理性增強術？
A催眠
B意象訓練
C按摩正確答案
D壓力控制
答案與詳解
逐選項解析
A催眠✕ 錯誤
催眠透過心理暗示改變意識狀態，以減輕焦慮或提升專注，屬於心理性增強術。
B意象訓練✕ 錯誤
意象訓練藉由在腦海中模擬動作來強化神經肌肉連結與心理準備，屬於心理性增強術。
C按摩✓ 正確
D壓力控制✕ 錯誤
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