關於認知焦慮行為的焦慮降低方法，下列何者為非？
A生物回饋法
B呼吸控制法
C漸進放鬆法
D壓力免疫訓練正確答案
答案與詳解
逐選項解析
A生物回饋法✕ 錯誤
生物回饋法透過儀器讓個體認知並即時調節生理狀態，屬於直接降低焦慮行為的方法，與題旨相符。
B呼吸控制法✕ 錯誤
呼吸控制法能直接調節生理反應，即時減少焦慮行為的表現，與題旨相符。
C漸進放鬆法✕ 錯誤
D壓力免疫訓練✓ 正確
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